ANAHATALIGHT
Une journée de méditation en silence
Sun, 10 Nov
|Lalinde
Nous alternerons méditations assises, marche en conscience et un temps pour les questions / réponses.
Time & Location
10 Nov 2024, 10:00 – 17:00
Lalinde, 440 Rte du Rosier, 24150 Lalinde, France
About the event
Une journée de méditation assise, marche consciente,
nous enchainerons différents temps pour ne pas laisser le mental prendre trop de contrôle.
Vous apprendrez des techniques que vous pourrez utiliser chez vous.
Le silence nous permet de rencontrer le calme, la supra conscience. Vous ne serez pas seul ; je vous guiderai à chaque étape, et nous aurons un temps de questions réponses en fin de matinée et fin de journée.
Repas style auberge espagnole, chacun apporte quelque chose, ses couverts, et on partage (en tachant de rester en conscience!).
Participation libre et en conscience.