AGENDA AND BOOKINGS

C'est l'été ... un programme allégé : 

Mardi 30 juin et 7 juillet : Hatha Yoga à La Cadière d'Azur, en extérieur

de 18h00 à 19h15

Une belle séance de yoga: pranayama et asanas.

à Cocon de Vigne, Domaine de Castell Reynoard, La Cadière d'Azur.

10€/ personne, réservation au 06 32 02 29 37

Samedi 11 juillet : Hatha Yoga, séance approfondissement 2h, à La Cadière d'Azur, en extérieur

Pranayama, asanas puis une belle détente avec le yoga Nidra.

à Cocon de Vigne, Domaine de Castell Reynoard, La Cadière d'Azur.

20€/ personne, réservation au 06 32 02 29 37

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Modalités Covid-19 - Règles sanitaires

Chacun apportera son matériel (tapis de yoga, serviette, couverture, coussin et brique), ainsi que sa bouteille d'eau.

Du gel hydro alcoolique sera à disposition.

Nous garderons une distance physique durant toute la pratique, il n'y aura pas d'ajustement physique de posture.

Les pratiques à partir du 30 mai se feront en extérieur.

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Namaste, 

Claire

WEEKLY CLASSES

There is no regular class during summer

MONDAY

Qigong - 18 h - 19 h

Cocon de Vigne, La Cadière d'Azur
Domaine de Castell-Reynoard

WEDNESDAY

Qigong - 12 h 30 - 13 h 30

Yoga Arts Home

8 rue Picot, Toulon

WEDNESDAY

Yoga Transformationnel (avec Yoga Nidra)

18h - 19 h 

Le Centre de l'Éléphant

24, rue Georges Sand, Toulon

THURSDAY

Yoga Transformationnel - 18 h - 19 h

Yoga Nidra - 19 h - 19 h 45

La Maison du Microbiote

37, bd Trucy, Toulon

FRIDAY

Qigong - 18 h 30 - 19 h 30

La Hutte des Guérisseurs
4, place Gambetta, Toulon

BOOK
with claire.anahalight@gmail.com
or by phone +33 6 32 02 29 37

Prices

For any class of 1h

One class : 15€

subscription 10 classes : 120€ (you have access to all 1h class)

Trimester : 140€ (allows one class / week)

For Yoga Nidra (45mins)

One class : 12€

subscription 10 classes : 100€ 

Trimester : 120€ 

For any information, contact me.

Trial class: 5€ - please register before.

WORKSHOP CALENDAR

Register online or
with claire.anahalight@gmail.com
or by phone 06 32 02 29 37
 

Prochains ateliers : à la rentrée

Passez un très bel été

"Do not look for peace, it is already inside you! If you do not find it, it is because your mind is too agitated."

- Oriental wisdom

I am very grateful to the Château des Costes in Le Castellet and to the Relais du Gapeau in Solliès-Toucas

for giving me access to their beautiful surroundings and to Sarah Casimiri, my photographer, for her sharp eye.

© 2019 Caroline Serra.

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